苹果手表上站立提醒功能怎么打开 手表运动图标是什么意思?

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苹果手表上站立提醒功能怎么打开

手表运动图标是什么意思?

手表运动图标是什么意思?

一个红色小人的标志:运动标识。比如3/12 ,表示你12小时中只有3个小时活动了,走路超过1分钟都算活动了。其它的时间可能是坐着不动,反正就是没动。
手表上的小人图标指的是站立统计,但不是指一共站立了多少次,而是指12个小时中持续站起来过的次数。

inbody手表使用方法?

1, 双脚脚跟置于仪器底座上圆形金属电极处,脚掌顺势放置于前方椭圆形脚掌电极处。
2, 保持站立姿势,不要抓握手柄,进行体重测量。注:测量过程中应保持站立姿势,不要讲话,不要移动身体,防止产生测量误差。
3, 体重测量完成后,根据操作界面提示,依此输入受试者ID号、身高、年龄、性别等个人信息,点击确认后开始进行测试。
4, 双手抓握起手柄,大拇指接触手柄上方拇指电极,其余四指并拢指腹握住手柄下方指腹电极处。
5, 双臂适度张开,双臂放松,自然下垂。注:测试过程中,应保持自然放松的状态,应避免由于肌肉过度紧张而导致的测量误差。
6, 待界面提示测量完成后,测量结束,受试者下仪器

苹果手表上用什么方法来进行羽毛球运动?

楼主你好,很高兴为你解答,请问您是说苹果手表上有没有羽毛球的游戏对吧,这个可以有的请你放心,你只要让手机和手表进行连接配对以后,直接在App Store里面进行搜索查找就可以了。 另外,苹果的 Apple Watch 有一个特色功能,就是“健身运动”功能,可以通过手机内置的一系列传感器,计算我们的在一天中的活动所消耗的卡路里,还可为我们在跑步时提供很多有用的信息,比如平均配速、心率、时间和距离等。下面以个人在使用 Apple Watch 时的经验,介绍一些关于它的健身运动功能。 在 Apple Watch 的表盘界面,用手指在屏幕上向上滑动,可以打开位于快捷视力中的应用。 如果你没有更改过快捷视图中应用的顺序,它是位于从左边起的第五屏,在这里可以看到我们个人在当天的一个整体的运动圆环。从外到内,分别是活动圆环,锻炼圆环和站立。 当我们在快捷视图中点击它以后,会看到它每一项的详细数据。如下图所示,当前是显示我的“活动”圆环。在活动圆环中它是根据我们最先为自己设置的热量消耗值来的。在这里可以看到我当前为自己设定的目标是每天要消耗630卡,而当前只达到了279卡。 又比如下面的锻炼环,它是任务量是每天30分钟,当前我已经达到了23分钟。这个锻炼环,并不是说我们非得一定去健身房锻炼,或是在户外跑步,像平时的爬楼,与小孩玩耍时,它都会自动检测我们当前的状态,然后判断是否要算在这一环里。同样地,还有一个站立环也是一样的,目标是一天每小时要起身站立一分钟。如果我们坐久了没起来的话,它会通过振动和声音来提醒我们。 在 Apple Watch 的主屏应用图标中,可以看到有一个“跑步”图标,点击打开它,如图所示 打开以后,可以看到我们上一次健身的运动记录,如下图所示,在4月27号有一次消耗了160卡的户外跑步运动。 在这个应用里,苹果为我们分了一共有10个运动项目,如户外/室内跑步、户外/室内单车等。如果在里面找不到你当前的健身项目,我们可以选择“其它训练”就可以了。 这是个人在4月27号跑步的详细信息,可以通过 iPhone 上的“健身活动”中查看。在这里可以查看健身记录的一些详细的信息,如距离、消耗的卡路里值、心率等,祝楼主生活愉快。