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人为什么会做梦?梦有含义吗?
人为什么会做梦?梦有含义吗?
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梦是睡眠时局部大脑皮质没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。做梦的原因有以下儿种:
第一,睡前有较强的情感刺激,思维活动强烈,如看紧张的影视,与人争论,过度思考某事物和问题的解决等。
第二,晚饭饮食过饱。因为吃得太多,大脑中枢神经要分担指挥胃肠消化不能完全处于休息状态,会做与饮食有关的梦。
第三,睡姿不当。由于睡的姿式不当会引起体内器官不能正常活动和休息,引起梦幻。如手压住胸口,俯卧,左侧卧压迫心脏等。
第四,睡觉环境影响。卧室内灯光明亮,家具拥挤,衣物乱放,室外声响风雨声等都可引起做梦。
第五,身体器官活动预示。如大小便急需排放,手脚被压酸麻需要缓解等可能会梦醒,让人自我解决问题。
做梦是正常的身理现象,每人都会做梦,不必担心和紧张。
乌龟怎么呼吸?
龟胚胎期虽有鳃裂产生,但不会形成鳃,自然也不用鳃来呼吸,龟胚胎的气体交换是通过尿囊来实现的。出壳后的龟会使用肺部呼吸,但是又有着与众不同之处,下面介绍一些龟的呼吸方式。 乌龟的身体构造因具有硬壳龟甲,所以呼吸的方式跟一般生物呼吸方式大异其趣。它呼吸的方式是藉由头部颈部及四肢的伸缩来完成呼吸作用的,肺部有一条肌肉连接着前脚,当前脚前后摆动时拉动肺部肌肉使空气进入肺部完成吸气的动作,之后另一条肌肉会挤压内部器官将废气排出,如此周而复始完成乌龟的呼吸作用。所以会发现乌龟纵使在休息时(腹甲贴在地面),甚至在睡觉时前脚仍会不自主的摆动,其实就是在呼吸(睡觉也要呼吸)。
17岁少年长期熬夜打游戏「多病齐发」险丧命,如何预防游戏沉迷?有哪些方法帮助建立规律作息?
教育部发出《致全国中小学生家长的一封信》,引导家长积极、快速行动起来,有效预防孩子沉迷网络。信中倡导全体家长,恪尽父母责任,力行“五要”:
01、要善引导,重监督:家长须强化监护职责,养良善之德,树自卫之识,戒网络之瘾,辨不良之讯。
02、要重表率,立榜样:家长须重视网瘾危害,懂预防之策,远网游之害,读有益之书,表示范之率。
03、要常陪伴,增亲情:家长须营造和美家庭,增亲子之情,理假日之乐,广健康之趣,育博雅之操。
04、要导心理,促健康:家长须关注子女情绪,调其心理,坚其意志,勇于面对挫折,正确利用网络。
05、要多配合,常沟通:家长须主动配合学校,常通报情况,多交换信息,早发现苗头,防患于未然。