羽毛球拍新手教程
刚接触羽毛球的新手怎么练球？
刚接触羽毛球的新手怎么练球？
基本功练习永远是第一位的；
如果没有条件像专业运动员一样有计划的练习，重点放在步伐上，大家都说三分在手七分在脚。好的步伐能让你在球场上游刃有余。力量训练可以。;不要放松。高球虽然威胁不大，但还是需要力量来支撑。
然后说说技巧和球路。初学者仍然专注于高球和方球，他们不 I don'我不想马上打败他们的对手，至少他们可以。;I don'我不容易打败你。高远球与吊样结合接触方球，抓住对手 s球道。练习后可以尝试网前球、斜钩球等技能球，通过不断摸索提高，共同进步。希望对你有用。
羽毛球拍搭配（菜鸟请教）？
1.球拍价格:对于初学者来说，没有必要选择昂贵的球拍。当然，如果你资金实力太强，那就另当别论了。羽毛球拍建议价格100~300元左右，质量有保证，可以接受。
2.羽毛球拍的性能:对于初学者来说，羽毛球拍杆应该是柔软的，这样可以帮助初学者发挥出全部的力量。球拍的平衡要在中间，这样会让初学者更舒服。球拍的平衡点最好在285mm左右，这样的球拍一般属于攻守兼备。
3.球拍线:建议选择Eunex s BG65羽毛球线，质量过硬，亲民，但是假货很多，需要去正规商店购买。只要灵活耐用，价格便宜，新手都可以考虑。新手建议去有专业拉线机的店。磅数因人而异。新手建议多拉几次，找到最适合自己的。
4.羽毛球拍的手柄胶:我们已经选好了羽毛球拍，拉好了球拍的羽线，最后需要包裹适合自己的手柄胶。手柄胶可以起到防滑、吸汗等作用，当然也可以调节球拍手柄的大小。手柄胶主要分为皮革手柄胶和毛巾胶。建议新手选择皮柄胶。
5.羽毛球拍品牌:建议选择国内外知名品牌的初级系列，如yonex、the world s第一品牌，初级系列才200元左右，还有李宁、凯盛(国青队用的球拍)等国产品牌也很不错，很适合新手。做到了这些，即使是新手，相信他也已经有了最适合自己的羽毛球拍！