足球场上怎样当好一个好的中后卫
如何踢好中后卫？
如何踢好中后卫？
作为一名优秀的中后卫，技术是最重要的，因为技术优势可以弥补很多不足。
第一，位置感。
这是一个中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有才华，迭戈马拉多纳有才华。而如果你想成为一名合格的中后卫，那么位置感就是你的天赋。无论从哪方面来说，这都是一个中后卫最重要的品质。因为门将希望中后卫站在你面前，而不仅仅是跑到边上。李玮峰在英超被判定位置感差。评论者常说谁丢了位置，就是他的位置感。我们常说的带球跑，盯着球不盯着人，也是指这个。所以我认为位置感是一个中后卫最重要的素质。另外，出色的位置感也是越位战术的前提。如果位置感不强，越位战术就会成为对手 s越位并成功形成单刀。
第二，拦截能力
拦截能力更多的是判断。这种拦截能力包括对人和球的拦截。
拦截一个人就是盯着他。相对来说，除了良好的判断力，身体素质也是一个很重要的因素。
更容易理解球的拦截，比如堵住漏洞，及时争顶防守，空防。
第三，防务合作。
在足球直播中，有一个中后卫和后防总指挥的特技。让 让我们把它理解为防务合作。作为防御之门，一个人独自可以 不能防守对方的几个球员，只能靠相互配合来阻挡对方路线。出色的补位能力是合作的体现。这个因素对于整个防线的重要性高于个人的位置感。还有就是和守门员的默契，这也是配合能力的一种表现。当然，球场上的后场慢踢也是一种配合。
第四，长传
这一项的重要性更多体现在进攻端，尤其是防守反击中。准确的长传将使球队 进攻简单高效。
五、参与攻击
防守是中后卫的工作。然而，除了他们自己的工作之外，中后卫还应该在必要时具备一定的得分或组织能力，尤其是在total football 这变得越来越重要。定位球争顶，前锋，不管哪一个，只要有其中一个，中后卫也能成为出色的得分手。
第六，实力。
中后卫有点像篮球中的内线后卫(中锋和大前锋)。没有好的身体素质，怎么架得住对手？当你遇到像阿德里亚诺这样的前锋，如果你可以的话。;别背他，你 我不得不吃哑巴亏。
七、爆发力。
像罗尼这样的前锋突然加速。如果防守者有很好的位置感，并提前卡住，那 很好。但如果未能，追击将考验中后卫的爆发力，而这也与抢断密切相关。在这里，你也可以把弹跳力算进爆炸。队伍的实力、头球能力对身体的要求必须是弹跳。
八，转身。
不用说，很多中后卫因为转身慢，早就身败名裂了。那些经常被打背后球或者经常单刀的，往往是转身慢的中后卫。中超鲁能泰山之所以在后防线聚集了很多大牌，也是因为中后卫转身慢而被评为防守差。
九、速度。
在中后卫的位置上，速度不行。;似乎要求不高。而且大部分中后卫的速度都不是很高。当然，要求低不代表没有，尤其是对于追的速度。切尔西后卫经常要插助攻，这就要求对方在反击的时候，中后卫必须有很快的追逐速度。
十、体力。
有些人喜欢说自己年纪大。但这不是真的。比如斯塔姆已经32岁了，但是有哪个二十多岁的中后卫敢说斯塔姆老了？？马特乌斯40岁了。有些人身体强壮，所以他们可以 不要只是用他们的年龄来一刀切！
精神方面
年龄的优势可以解决很多不足，因为中后卫需要的一些精神，在年龄大、经验丰富的球员身上可以得到更好的体现。
十一、淡定。
事实上，它 它与冷静联系在一起。要知道，中后卫后面是门将。如果你不够冷静，粗暴粗暴，或者脾气大，或者经常犯小错误，那么你的能力就白费了。
十二、勇气。
中后卫是一个孤注一掷，时刻准备赌一把的位置。
十三。体验。
年纪大不一定是坏事。对于一个中后卫来说，肯定不是这样。中后卫是一个可以用经验弥补年龄的位置。
十四、坚韧。
作为盾牌，你可以 没有强硬的性格，就承受不了对手的进攻压力。软脚蟹可以做前锋，中场，但一定不能做后卫，尤其是中后卫。坚韧的性格也会起到鼓舞我们士气的作用。
足坛史上最强中后卫搭档有哪些？
一支球队想要赢得冠军。除了前锋 的进入，中后卫也是球队的坚强后盾。有了他们，中前场球员敢于大胆施展才华。今天我就来说说我心中最强的三个中后卫！
卢西奥和塞缪尔国际米兰可以暂时打开 "大国际时代 "，除了穆帅睿智的神武，斯内德、米利托、埃托奥的个人发挥 卢西奥和塞缪尔坚如磐石的防守是这支球队的保证 胜利了。卢西奥擅长保护和逼迫，而球队 s对高空球的判断也是顶尖的，而萨穆埃尔则负责封盖和抢断。在国际米兰五冠王的赛季，他们把守的防线各项比赛只丢了34球，是五大联赛进球最少的球队。欧冠赛场，用铁血防守挡住巴萨梦之队，被后人传为佳话。
费迪南德和维迪奇在英超联赛中总是打得很艰难。后卫一般都是高大，快速，凶猛的球员，而维迪奇和费迪南德的组合是英格兰后卫的代表。2006年，这对组合首次正式亮相。合作的第一个赛季，曼联后防只丢了27球，第二个赛季，他们丢的球就更少了，只有22球。在一起近10年，他们为曼联赢得了15个冠军。曾经有人这样评价他们:维迪奇就像钢铁，打法凶狠，对抢断机会的把握和身体对抗不输给任何人；费迪南德如丝，风格优雅，控球能力出色，冷静。不知道现在有多少粉丝少了这对？
保罗马尔蒂尼和亚历桑德罗内斯塔，我把他们的组合排在第一位。我相信一些粉丝会问我，为什么不是保罗·卡纳瓦罗？的确，这两个人的组合是世界上最强的，c罗曾经说过: "唯一让我害怕的是马尔蒂尼和卡纳瓦罗的联防！ "但他们只在国家队合作过，没有太多亮点，所以我选择了马可波罗和内斯塔。
意大利人骨子里有一种古典而浪漫的味道。相比传统的链式防守，骑士在他们的意大利后卫中少了一些野蛮的拼抢，多了一些意识流的防守。马尔蒂尼和的打法干净利落，很多防守依靠自己的意识去抢断，很好的结合了速度、技巧和身体；内斯塔更像一个清道夫，处理球队中的各种隐患 成为守门员面前的最后一道防线。在七年的合作中，他们帮助球队两次杀入欧冠，这也是米兰城最后的辉煌。
以上是快递员认为的最强中后卫。欢迎在留言板添加！感谢您的阅读，祝您头脑一片光明~