推球入洞第10关攻略
专业篮球教学有哪些？
专业篮球教学有哪些？
1.用前两个手指控制球
这是很多球友常犯的错误。你不 不需要用你的手掌或指尖来弹奏，但是你必须用你的前两个手指来弹奏。It it'有点像投篮，用手指把球往下推而不是击球，就像拍手腕一样。
用力控制球
我相信这是一个很多人都知道但不知道的细节。;不要在意。用力持球就像在地上砸了一个洞。当你用力持球时，球会很快回到你的手中，再次下落，很难被防守者拦截。养成这个习惯后，改变方向或与其他动作衔接，对你很有帮助。
降低重心
以欧文为例。每次我们看到欧文传球给人，总能发现他身体向下倾斜，因为重心降低后，球离手的时间比你伸直的时间要短。并且方便你快速使用各种动作，有利于你开始第一步。
保护篮球
许多人认为保护篮球就是把非控球球员举到一边，但事实并非如此不对，会导致后面视野变窄，不利于传球。正确的做法是把球往一边一点点移动，然后抬起无球处理手护住篮球，这样有助于我们快速投篮、上篮、传球。
5.用后脚的前脚掌发力
我们突破的时候要学会用后脚的前脚掌发力。试过的人都知道，用后脚前脚掌带来的爆发力是完全不一样的。有了这种突破的力量，你的第一步会很快。
6.步伐和速度的变化
简单来说，你每一次30%、50%、70%不同速度的传球，都比你每一次100%的传球要厉害得多，因为此时你的速度不一样了，而且是用腿上运球、剪刀差、变向等可以大大提高你控球能力的技能。
7.阅读防御
进攻时，读防守方的防守。这个时候，你可以注意他的脚步。如果一只脚在前面，你可以突破到那只脚，因为他要花更多的时间转动身体才能跟。如果他离你一步之遥，你可以直接开枪。如果他离你近，你可以选择一步到位。
高尔夫怎样加大3，4铁开球距离？
木杆:一套杆基本就是三根1号木杆——长距离开球木杆。开球距离男子约250码。;球道木杆:3号木杆开球距离男子220码左右。;美国的木杆开球距离男子约200码铁:一套杆基本是9根3号铁:4号铁:190码左右，5号铁:170码左右，6号铁:160码左右，7号铁:150码左右，8号铁:140码。