打篮球老是自然抬肘怎么办
上篮对抗时肘部怎么放才不犯规？
上篮对抗时肘部怎么放才不犯规？
唐 不要把手肘举过肩膀。在数学上，是你的手肘。唐 走路时不要与身体成大于90度的直角。
肘部是人体最坚硬的部位之一。在对抗的情况下，进攻方会下意识地抬起手肘，用手臂、手肘和身体形成钝角三角形，从而加强对抗，但又非常容易伤到防守方，这样的动作就是犯规。
篮球背打对手挡拆，我背打供他算犯规么，没有抬肘和恶意？
你说你没有。;不要抬手肘，所以要看你是否沉肩。如果你不 t，it 这不是犯规！！！
打篮球时我背打对方对方摔倒我算犯规吗？
不一定，用手肘打对手就会犯规，或者用PP打对手就能明显看出你是恶意的，就算犯规了；如果你背对着你的对手，而他在投篮时摔倒了，他就犯规了。
转身过人怎样算犯规？
打篮球犯规怎么转身？打篮球就是运球，投篮，配合。只有合作才能赢得比赛。让 先说运球，单手运球，交叉步运球，左右边运球等等。转身时身体直立，不吹犯规。如果你转身抬起手肘，那就是犯规。当你转身时，你可以 不要侵犯对手缸。如果你这样做，那将是犯规！
盖帽时同时打到手和球算不算犯规？
根据篮球规则，侵犯对手是犯规的。;对手投球时的s缸，而对手投球时同时拦网和打手也是犯规，即三分线三次，罚球三分线两次。篮球脚是运球投篮，双方都不允许有多余的动作，抬肘，打对方，打进攻方。犯规急了就开除，这是很严厉的处罚！
简述单手肩上投篮的技术要点和双手胸前投篮的技术要点？
1.原地单手肩上投篮以右手投篮为例。右手五指自然分开，掌心空空，指根以上部位触球，拇指和小指控制球，左手左侧持球，球放在右肩前上部，目视看球。左右或前后打开双脚，膝盖微微弯曲，重心放在脚掌上。投篮时，下肢蹬地，右臂抬肘并向前向上伸展手臂，手腕向前弯曲，食中指用力拨球，球通过指尖柔和地投出。
双手抱胸投篮，姿势挺直，两腿自然分开，与肩同宽，身体微微前倾，做好推球的动作。保持你的手处于良好状态。胸部投篮时手腕要抖，这样投出的篮球会在空中做一个回旋，篮球命中率就高。