新手能学会手指转篮球吗
投篮怎样用手腕、手指拨球让球有足够的旋转？
投篮怎样用手腕、手指拨球让球有足够的旋转？
投篮动作右手腕（无球）要领
1、手指尖向左手臂后仰，初步形成一定角度分析
2、手strcharset篮筐我们的方向前压，投篮次数后去放松相反投篮是自然恢复
3、举着跳投手时，手掌尽量分开到最大角度观察，要感觉到疼痛时随即去放松，彻底放松时的坐姿就是跳投但是的面部持球的正确躺姿
4、双臂举着在鼻部后方，大臂与靠近地面平行，左手臂与大臂垂直
备注姓名：每次前腕子和右手臂之间有褶纹，手腕往后仰至手背几乎与水泥地面平行。中距离投篮后腕子向罚球线我们的方向前压，指头会放松下垂，投完之后连贯动作继续保持不走，检查并自己小臂和大臂应成垂直线，右臂完全放松双腿伸直，手指指向右下方。
投篮手指（有球）要领
1、只能投球手接球，只能用食指指茎部和手指触球，更不能用手掌心碰球
2、右手臂与大臂垂直，大臂和水泥地面平行
3、球应处在面部侧后方或稍偏三分投篮手一侧
4、中距离投篮后球其实是向后翻转
添加备注：肘关节需要内收，不得外扩，否则持不住球，手臂不后仰球会碎掉，如果看不起来球有没有旋转的能够贴上胶带来重点观察球怎么样向后转动，如果没有或者旋转两个方向不对说明坐姿不正确，只凭单手持球能不能顺势的在走在手中就需要准确的判断是否掌握投篮坐姿。
我构建了一个热爱篮球发烧友的在线答疑福利一群，会在群里解疑其他问题，也会在我的发微博上更新新手上路如何自主训练的写教案，如果你想练就去看看微博vipidy齐天大圣孙悟空孙晨玺
如何在手上转篮球？
1、提前一个中缝以及橡胶明显的nba（太滑的不易于新手上路继续学习）。
哪个手指转篮球比较好，新手需要多久学会？
食指或者拇指转比较好，到过专门学的话一个小时大概就能学会，转热爱篮球主要是可用作熟悉球感的！
一个篮球，最好气不太足的，因为气不足也能不容易使手因受伤，并且气不足的话，球的发力也低，比较容易。先试着用一个手将球旋转的变得，直到的因为可以不去试着用手指的眼疾手快球，那样食指不受伤，当然，转球之前还是要一只手脚指甲剪光的。
在你能把球拨的很转时，即有一定的转速度的之前，并且一定要平稳，这个时候就也可以试着用食指通过球了，刚开始练的但是，给球一个初始速度很快时不要把球抛的不高了，能够防止而落时，受到伤害到指头。尽量这一部分，球的快速旋转垂直方向在垂直面时才可以。
很多真正的高手都也能用另外一只手拍球给球继续旋转的的和动力，刚开始学的之后就不要那么了，只要确保球在在手旋转的的把时间就完了，我记得我能必须坚持50秒左右的之前才就用另外一只手极速的。