玩吃鸡太上瘾了怎么办
有些人玩王者荣耀之类的游戏成瘾，会给生活带来哪些影响？
有些人玩王者荣耀之类的游戏成瘾，会给生活带来哪些影响？
对于摆脱成瘾性游戏有什么好的建议？
玩王者荣耀会给生活带来很多影响，（一）比如学生放学，作业很多放学之后先不做作业，看见手机总是想玩几把，然后越玩越想玩，玩着玩着睡着了，作业没做，第二天被老师骂。（二）还有一种上班族就是每天下班王者荣耀就是他们必不可少的，每天都要玩，不玩手感觉痒痒，玩着玩着就停不下来了，第二天，迟到了，还有那种结婚了的，男的打游戏，不理老婆，从而造成打架更严重的离婚，很多好多影响，就说这几个吧。
你可以不用玩王者荣耀，去试试其他MOBA游戏，比如这款闹闹天宫，或者像素吃鸡：求生之王。因为这类型的游戏如果不是写实画风的竞技游戏，换成了萌萌哒或者卡通的人物形象，或许游戏体验感会不一样。安利这款闹闹天宫吧，在偷星猫首页上被推送的。
下载试验了一番，画风会比较卡通，横版竞技模式，为了争夺蟠桃而神仙互相打架~玩的过程中也没有王者那般要求紧张的节奏感，也没有那么多坑货在里面水，当做是一款娱乐竞技游戏这款游戏刚刚好~而且地图也不是单一的，各种障碍物会有种真的在腾云驾雾打斗的感觉~
如何摆脱打游戏上瘾？希望找到一些有效的方法，谢谢大家？
不管是游戏上瘾还是抽烟成瘾或者喝酒成瘾，其中发挥作用的上瘾机制都是一致的，基本过程是这样的：当某个行为能满足某种特定的需求时，个体就会感到满足，大脑就会分泌多巴胺使我们感到快乐。一旦这个行为是可以简单重复的，个体就很有可能多次复制这个行为，从而持续获得快乐。最终，一个欲望周期产生，即到一个规定的时间段后，大脑就会要求获得快乐，即产生想要重复那个行为的欲望，到达这个阶段后，个体对这个行为就产生了依赖，就是上瘾了！
游戏很容易成瘾，因为游戏开发非常了解上瘾的机制。通常情况下，开发商会在游戏入门阶段安排的都比较简单，比如斗地主的话，你会经常拿到特别好的牌，很多炸弹，不仅经常赢，而且还非常刺激。于是，玩家就很容易可以获得很大的快乐，由于这种快乐可以很容易的获得，玩家就会想要再次获得这种快乐，最终玩家就会上瘾。
想要戒掉游戏唯一的办法就是有一个别的行为去替代游戏，因为一旦上瘾，个体的大脑就会持续产生获得快乐的欲望，这种欲望是很难被消灭的，因此我们只有满足它，但是此时，我们可以通过一个或者几个其他更健康的行为来对获得快乐进而满足这种欲望，一旦新的行为—满足模式建立，我们对此前上瘾行为的依赖也就自然消失了。