永恒之塔深层哪里换圣像
运城有什么好玩的地方？
运城有什么好玩的地方？
运城好玩的地多了去啦，光永济，就有鹤鹊楼，黄河大铁牛，五老峰，西厢记莺莺塔，解州的关帝庙，盐池，死海，碧波荡阳的伍姓湖，李家大院，等等！
如何选择一个最好的静心（冥想）方法？
冥想是静心的最佳方法。有以下步骤：
1.准备上，清洁身体，选择安静的场所，最好选择人体潮汐处于最平静的昼夜交替时刻；
2.体式上，选择舒服的坐姿，可以结瑜伽静心手印，摆正头，挺直后背；
3.呼吸上，最好采用腹式呼吸，这样随着修习的深入可以使气息达到更深层；
4.专注上，将注意力集中在一个圣物或神，如莲花、佛陀圣像、不灭的灵魂之火等进行观想，使涣散的思想有聚焦点。
冥想深入纯熟后，人可以随时达到这种安静的状态。因为，冥想中心三摩地就是人的真实自我Atman。