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急行跳远是不是从跳板处测量 跳远怎么测量距离？
急行跳远测量从哪里测？短跑跳远的成绩衡量标准是最近落点到起跳线的垂直距离。如果起跳点超过起跳时的起跳线，则试跳视为无效，没有试跳成绩。在尝试有效跳跃时，最重要的
跑步时中间可以休息吗 跑4000米中间休息可以嘛？
跑步跑40分钟中间休息可以吗？不要停下来休息。跑步的时候不用马上停下来。如果坚持不了，可以中途缓一缓。如果停下来休息，休息时间越长，减肥效果越差。如果想减肥，最