太极拳的松沉劲如何练 什么的拳风?
什么的拳风?犀利的拳风。拳风极柔软,极坚刚。深层次摘开,关窍,筋膜,韧带纹理,自然就练松了,出来一股鞭子劲,夹带着自重,叫松沉劲。先开始练拳,一上来就放松,效果
推荐文章
热门阅读
热门TAGS