跑完半程马拉松后第二天怎么恢复 马拉松遇到撞墙期时，应该如何应对呢？
马拉松遇到撞墙期时，应该如何应对呢？马拉松拼的是意志力，说白了也就是比谁更加的能够承受痛苦，没有那么夸张和渲染。跑步这东西容不得不点虚假喝偷懒，平时跑什么样比赛
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