双节棍酷炫玩法教学入门 练双截棍入门十二式能实战吗？
练双截棍入门十二式能实战吗？可以的，双节棍的实战应用，是指自卫而言，虽然不能作对抗训练，但经过打活靶练习，只要技法娴熟，是可以取得好的效果的，在自卫中，用棍要求
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