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从岸上跳入水中正确姿势?在蹬离出发台之前,游泳运动员应该伸直身体(充分伸展)使身体重心尽量远离出发台。在空中,要尽可能多地强调身体的流线型,使身体形成像标枪一样
零基础先学哪种泳姿 1896年游泳区分泳姿吗?
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5岁孩子游泳圈用50还是60?5岁孩子游泳建议尽量使用50游泳圈。小孩子在没有掌握好游泳技能前,确保安全,使用50游泳圈能够把身体很稳定的套住,不容易滑落,就不