6岁小孩怎么跳绳教程 少儿跳绳9步教学法？
少儿跳绳9步教学法？学会掌控链子，使得收放自如：测量好铁链的长度，将狗绳双折，链子的长度要从腋下到达地表才算是标准的。然后双手放身侧成垂直状，就是手肘与手臂成圆
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