keep上可以认证什么证书 keep奖牌实体和虚拟有什么区别？
keep奖牌实体和虚拟有什么区别？没区别。如果想要在keep运动中获得实物奖牌，需要在报名的时候就进行购买，否则就算按照规定跑完了也是不能获得奖牌的。如果仅仅想
悦动圈扫码点赞怎么弄 悦动圈如何刷公里数？
悦动圈如何刷公里数？1 开车时打开悦跑，车速放慢到10至15公里，开1个小时，可刷出10公里以上。2 骑自行车时打开悦跑，跑步模式，车速不要太快，骑1小时也观刷
怎么可以让自己在操场跑20圈 200米一圈的操场如何跑1000米？
200米一圈的操场如何跑1000米？具体方法，根据你自己的能力，来设定你每一圈跑的用时，如果你的水平在刚及格（450)，你可以将每一圈的用时控制在58秒以内，或
女生跑800米窍门 大学女生800米标准？
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足球个人能力的体现 论人球合一（盘带）能力的话，梅西是现代足球以来的第一人吗？你怎么看？
论人球合一（盘带）能力的话，梅西是现代足球以来的第一人吗？你怎么看？不好意思，让我先笑一会儿。很多小朋友估计只看过小罗和梅老五踢球吧。如果现代足球盘带第一人脚下
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有什么好用的跑步软件？手环手表太贵了，有没有免费好用的软件？几乎每一位跑者都会配备一款跑步软件，记录自己的跑步轨迹，时间、距离等信息，有些软件也可以当做一种社交
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跑步机上的慢跑速度大概是多少？跑步机上的慢跑速度在6-9km/h之间。 具体的慢跑速度是因人而异的，其基本原则是：慢跑时，动作要自然放松，呼吸应深长而有节奏，
解决跑步恐惧的4种方法 周末进行1000米测试，要求4分30秒及格，现在跑不下来，现在应该怎么训练？
周末进行1000米测试，要求4分30秒及格，现在跑不下来，现在应该怎么训练？1.身体上该休息好好休息。近几天训练量不能大，递减。2.心理上，要克服恐惧，要学会忘
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想跑步减脂减肥，以5公里为基础，配速怎样效果最好？减脂主要靠中等强度有氧运动，最好再配合器械锻炼。有氧运动在减脂的同时，也会减掉一部分肌肉，肌肉在很大程度上决定