游泳的技巧如何学会 游泳难学吗?
游泳难学吗?完事开头难,放平心态,你愿意就可以,加油!深水区游泳怎样不沉,怎样踩水,怎样游泳方法正确?在深水区不下沉的方法:保证一定的游泳频度,可以增强水感,有
自由泳如何提高成绩 1500米自由泳如何提高成绩?
求怎么样提高自由泳成绩?1 .增加踢腿练习,增强腿部的推进力。2.增加脚蹼的练习,加强水感。3.增加金额。业余选手每次都尝试游到3000米。4。重点是多练习短跑