健身房的什么器材可以锻炼腹肌 有什么练腹肌的道具？
在健身房练腹肌用什么器械比较好？卷腹机是健身房常见的健身器材，也叫卷腹机或卷腹椅。对于腹肌锻炼来说，卷腹健身器是一种基本的锻炼器材，有很多优点。负重身体旋转是锻
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