拉球发力最佳时间 反手拉球的要点？
反手拉球的要点？反手拉球要点：1、指向上发力时触球点在拍的重心微上，以不出台为原则；球离开拍触球点在拍的重心微下，以不下网为原则。２、横向触球，腕横向内屈，前臂
托马斯回旋需要用到哪里的肌肉 托马斯旋风腿教学？
托马斯旋风腿教学？一、技巧，甩出去的时送腰，别收着，左脚猛力向上，顺势带过去了，放量换手必须快，就是右手五指接受换左手，右手，不快的话甩站了起来很轻巧，二、练习
学游泳最佳顺序 游泳和哑铃训练的先后顺序？
游泳和哑铃训练的先后顺序？一般运动的程序是先哑铃后游泳，在游泳之前要做伸展运动，对自己的体力游泳做准备，加强自己的体能和体质，然后下水游泳在有体力，哑铃多做扩胸
练什么功夫能强身健体 练武术能不能健身壮体，延年益寿？
练武术能不能健身壮体，延年益寿？随着传统武术受到现代搏击的冲击下，一些传统武术倍受争议，有的名人说是健身壮体，延年益寿！可他50几岁就病魔缠身。这如何解释？武术
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乒乓球横拍打法，是不是正反手发力都不均衡？这是一个很有趣的问题!按说拳击的弧线球打法，正反手发力都不是问题。且正手有多大的力，反手也应该有同样大的力。而众多的横
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马术技巧关于骑马的技巧你了解多少？我的马术水平，如果是经过正规驯养的马，我基本可以奔跑自如，灵活控制马匹了。就来谈谈我对于骑马技巧的一些体会。首先，我觉得马术最
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为什么现在篮球比赛中很难看到后仰跳投和勾手这些技术动作了？1.勾手，，从理论上说中锋动作，因为现在没有传统中锋基本都是大前锋，他的进攻选择更多样，而且现在进攻节
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练习蝶泳，臀部露出水面很重要吗？只要蝶泳整体发力正确，波浪传导正确就是好的蝶泳，可以不必纠结于臀部是否出水的问题。为什么蝶泳游50米就累的不行？蝶泳这个泳姿本来
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一部踩钉子招亲的电影叫啥名？电影名字是《奇门遁甲》。(3dmax：招亲大会上的第二关设置了杆子阵，用来考验提亲者的铁头功。)《奇门遁甲》是由杜琪峰执导，林子聪、