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中学生足球运球多少秒？3.81秒 运球技术动作分类方法,经常用于运球的部位有:脚背外侧运球、脚背内侧运球、脚内侧运球、脚背正面运球。 脚背外侧运球,用于直线、弧
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如何练习百米跑？怎样才能跑进12秒？我不是一个专业的运动员，我只是爱好运动，但是我的短跑记录是11秒60，所以我还是可以说点东西的。先从我个人的角度来说，我能够
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