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男人老了的标志是什么？我老公今年50多岁了，我已经明确感受到了他正走向衰老。1.视力下降厉害。原来他的视力双眼视力都是1.5，现在看远处还可以，但是近处就不行了
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如何才能坚持健身？健身你必须有一个目标，只有目标你才会坚持下去。我当年因为肚子大，买衣服吊带裙不好买，后面下定决心减肥，第一个月瘦了5斤，开心的受不了，每天坚持
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800米三分钟跑步技巧女生？答案:800米跑技巧1速度控制:唐 不要一开始就跟随着第一组。