游泳身体流线型训练方法 从岸上跳入水中正确姿势？
从岸上跳入水中正确姿势？在蹬离出发台之前，游泳运动员应该伸直身体（充分伸展）使身体重心尽量远离出发台。在空中，要尽可能多地强调身体的流线型，使身体形成像标枪一样
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