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井底之蛙小鸟为什么认为天很大？因为青蛙一直蹲在井里，抬头望到的天就只有井口这么大。《坐井观天》是一则寓言故事，最早出自《庄子·秋水》。文章通过青蛙和小鸟对天的大
最新自由泳打腿技巧 自由泳打腿原理？
自由泳打腿原理？在游自由泳时，腿部打腿与手臂划水及核心肌肉群的平稳协调配合非常重要。如同人们在陆地跑步时，手臂的前后摆动姿势正确与否，爆发力是否足够大对跑步速度
跑步是一口气跑还是中间可以走下 三步一呼三步一吸具体是怎样的？
三步一呼三步一吸具体是怎样的？三步一呼三步一吸具体的操作是跑三步呼一口气再跑三步吸一口气，三步一呼三步一吸是中长跑运动中的呼吸方法，根据跑的节奏可以调整，我们一
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排球发球动作要领？排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势
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跳绳的正确方法和技巧？90%的人都不会在骑车前学习动作要领。毕竟这个运动看起来太简单了，有手有脚就能会。今天就科普一下：常见的不正确爬楼梯姿势、正确的骑车姿势、
慢跑正确的发力方法 跑长时是小腿发力还是大腿。哪个不累？
跑长时是小腿发力还是大腿。哪个不累？跑步的时候大腿小腿都要发力的，脚尖往上用力练的就是小腿，小腿不弯曲就跑步起来的，累到是不会如何累的，只是速度过快肺活量就更不
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臂展短但是手大怎么办 臂展170怎么样？
臂展170怎么样？1米57的人正常臂展长大约在1.7米7左右。2米06是人的身体直接测量复合各种指标其中之一。主要改变形态两个指数，通过人体是指距长与你的身高之
自由泳怎么才能游成直线 自由泳如何用核心发力？
自由泳如何用核心发力？说得太书面化了。我认为自由泳最困难的是呼吸，把困难部分放后面解决。用呼吸管先用脚蹼多次练习，能达到连续游三百米基本就能固定脚部动作。再单独
打篮球大胳膊疼最快缓解方法 为何篮球我投三分投几个感觉费力，而且胳膊会痛？
为何篮球我投三分投几个感觉费力，而且胳膊会痛？我也是这样，而且因为肘部剧烈疼痛导致投篮不准，估计是因为肘部力量不足，建议最近恢复以后，练习俯卧撑，多锻炼这一部分