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怎么练好投篮基本功？1、瞄篮 投球始于瞄篮点篮圈上离你最远的一点。当你看到篮圈后面的点时，就能看“进”篮圈里面，这里才是球要去的地方。当瞄篮于篮圈之后，篮圈看起
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跆拳道竞技时可使用跆拳道以外步法和腿法吗？跆拳道竞技时可使用跆拳道以外步法和腿法。任何游戏都有规则，跆拳道的规则只是强调腿法可以踢击腰部以上部位，并没限制腿法的
投篮辅助器大了怎么办 左撇子用右手投篮用不了力怎么办？
左撇子用右手投篮用不了力怎么办？所以左撇子正规击球的方法，无非是把右撇子的正规射门方法通过镜面置换一下，具体方法如下：1、身体左右两侧对篮筐2、身体重心放在右脚
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保龄球下蹲姿势？1.1、持球持球时姿势要对,手臂要夹紧胳肢窝,确定身体、肩膀摆正,原本半蹲的姿势也要改过来变成直立,因为腿的姿势如果半蹲,也会消耗掉能量。任何弯
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练跆拳道需要多久才能到实战的水平？1年就有黑带的技术了？ 说胡话呢吧？我练了10年了也不敢说有黑带的技术。 现在国内好象还没有一个比较完善的公认的公开的段位标准
骑行的最佳姿势是怎样的 骑行正确姿势口诀？
骑行正确姿势口诀？骑车姿势要收腹，人车连接成四边，调节重心属最快，不会脖痛又肩酸；上坡切记调重心，屁股顶在抱枕尖，身体移动到前面，保持重心在车中；平路登山你最能